“处暑，七月中。处，止也。暑气至此而止矣。”处暑是二十四节气之第十四个节气，“处”含有躲藏、终止的意思，意味着暑气渐散，炎热即将离开，气候开始由炎热向凉爽过度。但由于“秋老虎”依然在影响，因此处暑过后仍会有持续的高温天气，要注意预防“秋燥”，真正凉爽一般要到白露之后。处暑将至，鼠年正能量人气网红超级IP笨笨鼠提醒大家，处暑之后仍需要注意防范暑热、潮湿，饮食也以清淡为宜，少吃油腻、辛辣以及烧烤类食物，注意身体锻炼，保持良好的身体状态迎接秋高气爽的天气。
